洎由恋爱者 1星
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1、咖喱是一种复合调料,其中膳食纤维含量较高,总热量不高,减肥期间可以食用。
2、咖喱牛肉汤的热量(以100克可食部分计)是117大卡(489千焦),单位热量较低。每100克咖喱牛肉汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
3、烩制菜肴常带有浓汤,而汤汁中混有较多的油脂和盐分,减肥时应避免食用过多汤汁。所以,如果想要减肥,尽量减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。
21小时前
六道降临了 2星
共回答了256个问题 评论
咖喱汤的热量取决于食材和添加物,但一般而言大约有117卡路里。
19小时前
回答问题
一顿咖喱饭的热量
好像喜欢
咖喱热量高吗
秒記憶
咖喱的热量高么
佟崆賤釹
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