吃三种水果暴瘦

直不会变 3年前 已收到2个回答 举报
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末日审判者 2星

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第一，香蕉，热量是比较低的，具有润肠通便的作用，而且还可以排毒养颜。

第二，苹果，含有维生素和微量元素，对身体是有一定好处的，可以做到营养均衡。

第三，火龙果，含有一定得矿物质和膳食纤维，促进消化。

4小时前

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汏尐姐 4星

共回答了454个问题 评论

越吃越瘦的水果有柚子、猕猴桃、火龙果、樱桃等，水果营养物质比较丰富，含有一定量的纤维素，在给身体提供营养的同时也有助于瘦身，但是瘦身的效果比较慢

2小时前

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