人参果怎么吃要削皮吗

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人参果吃的时候可以去皮，也可以不去皮，如果去皮的话，一定要使用清水来把人参果洗干净之后再吃，如果方便的话也可以去皮，去皮的话吃起来可能味道比较好。人参果里面含有非常丰富的营养物质，有十几种的微量元素，吃了之后对身体有很大的帮助。

19小时前

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人参果一般可以直接吃或是煮熟吃，一般不需要削皮。人参果是一种常见的水果，味道鲜美，富含水分。日常生活中可以适当吃一些人参果。从健康的角度来说，任何食物都要适量食用，但不能过量。虽然人参果营养丰富，但在适当条件下食用人参果对身体有益。

17小时前

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人参果可以去皮食用，不去皮也没问题。人参果中的营养成分十分丰富，除了蛋白质、低脂肪，还富含的莱昂氨基酸、维生素等营养。既可以作为水果，也能够作为蔬菜和肉片翻炒熟食。

人参果是一种多年生草本植物，属茄科，原产于南美州安第斯山北麓。人参果植株高约1米，分枝旺盛，易造型，每株能挂果 5~20个。果椭圆形，成熟时底色玉白，点缓紫红花纹，而且可在枝上悬挂5~6个月不脱落，可作为挂果盆景，具有观赏价值，人参果营养价值较高，具有保健功能，可生食，也可做菜。

14小时前

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