想你桃子 2星
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老鸽子 1只太子参 20克白莲子 20克百合 20克鸡心枣 20克盐 适量太子参清炖鸽子汤的做法准备好所有材料。莲子百合太子参用清水泡30分钟,洗净备用。
鸽子洗净切掉屁屁,斩成五块,脖子以上斩成一块,身体斩成四块,入锅焯去血水。
所有材料放入沙锅,一次加进足够的水,大火煮开转小火慢炖1个小时20分钟,熄火后调入盐即可。小贴士太子参单炖给孩子喝的话,就用6到12克的量,不要超12克。
6小时前
别忘了吃药 3星
共回答了34个问题 评论
主料
排骨:1根
无花果:5颗
太子参:10根
枸杞:5克
红枣:3颗
生姜:2片
辅料
盐:5克
胡椒粉:适量
步骤
1.排骨焯水,放入炖盅里面。
2.用清水洗一下太子参,无花果,枸杞子
3.放两片生姜,盐和胡椒粉。还有之前洗的药材一起放。
4.加水就可以开始炖了,水不要加太满,会溢出来的,用开水的话可以炖的更快些。
5.快顿3个小时就ok。
6.炖好了,大人小孩都能喝哟,因为太子参性温,没有人参西洋参补性大,经常喝也不会担心上火。
4小时前
回答问题
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