一夜寂寞 3星
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吃猕猴桃不分早晚,也就是说早上或者晚上吃都是可以的,对身体都比较好。
猕猴桃是我国本土水果,食用历史悠久,食用猕猴桃没有特殊的时间要求,可以早上吃,也可以晚上吃,还可以中午当下午茶的水果吃。
猕猴桃果肉柔软,口感酸甜,富含维生素C、维生素E、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、纤维素及钙、钾、硒、锌等微量元素,具有生津止渴、润肠通便、延缓衰老等功效,适当的食用一些猕猴桃,对身体颇有益处。
12小时前
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