姚明为什么篮球打的好

姚明最大的身体优势就是他的高度，官方身高达到2.26米，臂展虽然不怎么长，但是因为身高叠加的影响，他的臂展也达到了2.26米，站立摸高尽管2.29米，同样因为身高优势，让只有普通弹跳的他在内线的篮板争夺上占据着非常大的优势。141kg的体重，其实在内线对抗上姚明并不差，尤其是后期在火箭的时候姚明还进行了适当的增重，这让他的对抗其实更加强，特别是姚明的下盘力量不是一般的大，很多内线球员其实都无法顶的动他，毕竟这么大块个，一般球员没有很强的力量优势根本干不动姚明的。不过增重导致的缺点就是让本身速度不快的姚明，到了后期完完全全跟不上球队的节奏，以至于我们经常看到火箭队打防守反击的的时候，姚明还在后面慢了半拍。

不过除去姚明速度这个劣势之外，姚明的其他天赋在内线球员里面来说都还是中上水平的，比如他有对抗有力量，还有令人羡慕的身高。这就是天赋，也就是与生俱来的高度带给姚明的影响。正是姚明这样的高度让他的低位占据了极大的出手便利，比如在打霍华德的时候，姚明就能利用比他高15公分的优势进行低位靠打之后的勾手，或者直接转身投篮。这样的高度优势让别人很难去封盖他，参考现在杜兰特单打同位置球员的时候，你就不得不服天赋带给他们的好处。

关于姚明的技术

空有天赋没有技术怎么能够立足NBA呢？显然姚明的技术也是非常不错的，先不说他在早期火箭的时候，虽然对抗不行，但是人家运球技术就不错，一个经典的镜头就是抢断之后一条龙爆扣，中间还有个背后运球戏耍对方后卫。另外我们都知道姚明是当时NBA球员当中唯一一个执行技术罚球的中锋，这就说明姚明的罚球，引申到他的投篮其实都是非常不错的。

52.4%的投篮命中率，83.3%的罚命中率，这两项数值综合比起现役那些传统中锋来，简直不要太好了。

他柔和的投篮手感加上对于出手时间的把握，都是非常到位浑然天成的。比如我们熟知姚明在低位接球之后，他选择靠打往里杀，他往往聪明的利用自己的勾手去终结进攻，而且姚明越往篮下走杀伤力越大，加上后期他师从大梦学会了梦幻脚步，姚明在篮下还经常戏耍防守球员。

另外姚明的射程是可以拉到3分一步之内的，这种优势在当时的中锋里面非常罕见，姚明遇到比自己强势的中锋，比如奥尼尔，他就会尽量往低位45度后几步靠，这样可以个给自己的投篮预留空间，因为奥尼尔根本就不愿意被拉出来，所以实际上姚明

非常高兴回答您的这个问题，我也是一名体育领域创作者，我平时里也超级爱运动，现在国家提倡全民运动，我也响应号召，大家一起参与进来，对于这个问题非常感兴趣，在这里发表一点自己的理解和看法，欢迎大家一起讨论，接下来我们一起来看看：

1.姚明有很高的篮球天赋，他的父母都是篮球运动员。

2.姚明身体天赋十分出众，2.26的身高，让他看上去就是一个巨人，移动长城不是浪得虚名。

3.姚明的手感十分柔和，NBA生涯命中率52.4％，罚球命中率83.3％。

4.作为中锋，姚明有很好的脚步，深得奥拉朱旺的真传。

5.姚明的情商真的超级高，可以参考姚明入选名人堂时的演讲。

以上就是我对这道问题的所有理解和看法，谢谢大家阅览,如果对小编的回答感兴趣可以关注我！大家一起讨论研究。

最后祝大家：

心想事成！天天开心！事业有成！

在头条渡过一段难忘的快乐时光！谢谢！

姚明的净身高2.26米，如果你认为这个身高还算挨，那么现代人类中真正能算得上个子高的真没几个。作为一名职业篮球运动员，姚明的身高虽然不是最高的，但是放在篮球界里也是高度第一档的类型。而且姚明主要就是技术全面，尤其中距离的投篮非常稳健，因此一对一单防他对很多人来说都是一件很困难的事。

其二是姚明刻苦不服输的亮剑精神，是现在男篮运动员缺少的

其三是大姚超高的情商，让其能更快融入NBA，更好的锻炼

总之大姚中国的骄傲！

一家庭环境。良好的家庭教育，有爱有亲情，为姚成长为一个健康人格打下基础。健康人格会对一个人的性格人生观产生巨大的正面影响。

二启蒙教育。母亲国手级别父亲也不妨多让，篮球氛围熏陶加上父母言传身教，属于顶级的篮球启蒙。

三遗传基因。身材对成为顶级中锋的重要性不用再多阐述，姚可以说是天赋异禀，生来就是打篮球不是开玩笑的。

四举国体制。不黑，举国体制在我国当时实际国力情况下是必须的。体制下不花钱，就能保证身体营养，有全国最好教练指导，有同年龄段最高水平比赛锤炼，甚至能获得参与国际高水准比赛的机会。（当然现在体制已经落后时代，需要改革）

五个人努力。姚个人非常努力，也说明姚父母对他的家庭教育是非常成功的。

这样说吧，把姚放到其他领域，他肯定无法取得在篮球领域这样巨大的成就，但是他绝对会成为该领域非常优秀的人才。

很多人肯定会说个子高，对，个子高是硬件条件，有个子才能打篮。但我想说的是，姚明之所以打的好，主要是自身的刻苦训练和自律的生活习惯。首选说训练，大姚的勾手和罚球，不是几十万甚至上百万次重复的训练，不会到这样的地步。在nba打拼的这些年，跟优秀的人在一起也学会了优秀的生活习惯，比如健康的饮食，保证充足的睡眠等。大姚一退役回到国内马上发福，这就是环境和生活习惯。

举个反面教材，周琦个子挺高吧，训练还差得远，罚球几乎就进不了，发球也是惨不忍睹，生活习惯就更差了，在休斯顿聚会的时候就被拍下吃烤肉喝啤酒，回到国内更是被很多网友拍到偷吃煎饼果子。

运动员和普通人不一样，必须要有良好的生活习惯才行，看看足球圈里的c罗，篮球圈里的詹姆斯

有身高，有天赋，最重要的是后天自己的努力最重要

1.姚明有很高的篮球天赋，他的父母都是篮球运动员。

2.姚明身体天赋十分出众，2.26的身高，让他看上去就是一个巨人，移动长城不是浪得虚名。

3.姚明的手感十分柔和，NBA生涯命中率52.4％，罚球命中率83.3％。

4.作为中锋，姚明有很好的脚步，深得奥拉朱旺的真传。

5.姚明的情商真的超级高，可以参考姚明入选名人堂时的演讲。

姚明现任中国篮协的主席，带来了巨大的改革，不过今年世界杯的表现真的很遗憾！希望中国篮球能在姚明的带领下取得长足的进步，冲击东京奥运会，为国争光。中国男篮，加油！中国人民是你们坚强的后盾。

姚明的家庭都是篮球世家，老爸老妈都是篮球运动员。

姚明从小就开始接受篮球的训练，再加上老爹老妈的言传身教，基本功和对动作的理解比一般人都会高。

接着才是身高，有了身高，毕竟2.26米，在内线完全就是怪物般的存在，柔和的手感，而且具有背身单打的能力，就算被犯规了，也能靠着差不多90%的罚球命中率去杀伤对方。

而且姚明有着不俗的封盖能力，只要没有被拉出去防守，禁区就有保障。

姚明的脚步也是中锋中少见的细腻，详情参考戏耍小奥尼尔。

优点：身高高，使得勾手命中率高，又有中距离投篮能力，在防守时伸起双臂就能使对方投篮很不舒服，对内线的防守做的非常好。体积大，挡拆效果好。手上灵活进攻方式多，战术执行力好。关键时刻可以用他强打内线，凭借身高和身体，得分稳定。 缺点：过于高大灵活性不够，跑动步伐慢且相对笨重，当对方中锋具有远距离投篮能力时他无法跟住对方的速度，就是说对方中锋拉到外线投篮时姚明防不出去，当年季后赛火箭对爵士，就这样吃了对方中锋奥库不少的亏。个子大运球容易被抢断，被包夹使容易丢球。连续起跳抢篮板能力不行。面对对方绕前防守时没有很好的移动速度，使得后卫无法将球传到他手中。