锁心印缠绵 1星
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月经可以吃圣女果。月经期间要注意,保持清洁卫生。经期可以沐浴,但不可以坐浴。可以用温开水清洗外阴,勤换内裤,使用质量合格的卫生巾,避免经期同房。月经期可适当补充营养,但饮食宜清淡温和易于消化,不可食用生冷辛辣刺激性食物,以免引起痛经、月经过多或突然中断。
9小时前
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