女性爬楼梯的好处

喊我雷囧叔 1个月前 已收到1个回答 举报

清茶一生 4星

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第一,可以锻炼身体,提高身体的免疫力;

第二,可以燃烧脂肪,起到减肥瘦身的效果;

第三,可以排出体内多余的水分和杂质,有利于保养皮肤。

21小时前

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