北漂的心灵 2星
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1、生蚝可以在清水蒸煮之后食用,既可以保留生蚝的原汁原味,保证味道鲜美,还能够增强食欲,有利于缓解食欲不振。
2、也可以考虑使用生蚝熬汤或者炒菜,同时添加蔬菜等其他食材,能够增加膳食纤维以及维生素等营养物质的摄入,有利于保证营养均衡。
11小时前
回答问题
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