感冒可以吃牛肉吗

抹不淨的血 3个月前已收到1个回答举报

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姐就是美 4星

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牛肉是属于一种含热量偏高的脂肪类食物，容易造成人体上火，而感冒本身就有可能属于上火的症状，所以感冒期间还是尽量避免吃牛肉比较好。建议多喝水，适当的吃一些水果，蔬菜，面食等清淡的食物。避免吃一些油腻辛辣等刺激上火的食物，注意忌烟忌酒。

6小时前

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