肥佬雅姿 4星
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会。吃什么都有热量,有热量就会长胖。只要摄入低于消耗就不会胖。 当然鱼豆腐算是零食里热量低一点的了。 吃一个两个当然可以。 比热量要命的是鱼豆腐的钠含量。鱼豆腐会添加很多调味剂,钠含量比较高,会引起水肿,也不利于减肥。
15小时前
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