鱼豆腐煮瘦变大有危害么

留逝了愛情 1个月前 已收到1个回答 举报

肥佬雅姿 4星

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会。吃什么都有热量,有热量就会长胖。只要摄入低于消耗就不会胖。 当然鱼豆腐算是零食里热量低一点的了。 吃一个两个当然可以。 比热量要命的是鱼豆腐的钠含量。鱼豆腐会添加很多调味剂,钠含量比较高,会引起水肿,也不利于减肥。

15小时前

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