吃生洋葱有哪些好处

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1、促进食欲：洋葱属于日常生活当中比较常见的一种食物，是多年生草本植物，生吃洋葱能够起到一定促进食欲的效果，缓解食欲不振的现象。

2、抗寒：生吃洋葱也可以起到一定抗寒的效果，主要是洋葱当中有一定量的油脂性挥发物，能够促进身体的新陈代谢。

3、补钙：洋葱当中也有大量的钙元素，在平时适当吃一些也可以起到一定辅助补钙的效果。

除了以上比较常见的功效以外，也可以达到一定杀菌的作用。

5小时前

共回答了86个问题评论

生吃洋葱有杀菌抑菌、抗氧化、防病保健的好处。洋葱含有挥发性的硫化丙烯，有杀菌抑菌的作用，对害虫有驱避作用，极少有病虫害，是一种比较洁净的绿色食物；

2、洋葱中所含的维生素c和胡萝卜素都是抗氧化剂，对致癌的硝酸盐有抑制作用；

3、洋葱具有较强的杀菌功能，能杀灭金黄色葡萄球菌。

3小时前

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有杀菌消毒和活血化瘀的作用。洋葱是蔬菜中很普通的一个品种，对人体有提供维生素和′微量元素的作用。但生洋葱对胃有损伤

1小时前

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