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主料茄子刀鱼辅料 11种
食用油适量
酱油2匙
生抽2匙
料酒1匙
胡椒粉适量
玉米淀粉适量
葱1颗
大蒜3段
盐适量
花椒粒适量
白糖1匙
烹饪步骤 16步
步骤1
食材:刀鱼去掉内脏洗净后切段,用料酒和盐腌制30分钟,茄子洗净。
步骤2
茄子切成滚刀大块。
步骤3
茄子放入大碗中撒上适量盐,腌制半小时后挤掉茄子里的水分。
步骤4
刀鱼用吸水纸吸掉多余的水分,撒上胡椒粒。
步骤5
刀鱼块在均匀的铺上一层淀粉。
步骤6
平底锅烧热后倒入适量油,放入刀鱼块用小中火煎至两面金黄色。
步骤7
刀鱼煎至两面金黄,鱼块也煎的酥脆。
步骤8
大蒜拍碎,小葱切段,准备花椒粒。
步骤9
炒锅烧热后倒入适量的油,放入葱,大蒜,胡椒粒爆锅。
步骤10
爆香锅后下去茄子块翻炒至茄子边微黄。
步骤11
然后放入生抽,白糖,味极鲜酱油,翻炒上色。无需放盐,因为茄子在腌制的时候已经有盐分了。
步骤12
沿着锅边淋入半杯清水,不要翻动茄子了。
步骤13
把煎好的鱼块放入锅中。
步骤14
盖上锅盖,用小中火炖5分钟,汤汁收的浓稠即可。汤汁如果还有很多的话,就转大火收一下汤汁。
步骤15
出锅后撒上葱花即可食用。
步骤16
图片。
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