无情啲温柔 5星
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冬枣晒干后不是红枣,红枣是用大枣晒干得到的,而且冬枣属于水果类的,大枣则属于蔬果类食物,所以就算冬枣晒干也不会成为红枣。
冬枣虽然是枣类的一种,但因为每一年成熟的比较晚,而且内含大量水分,直接吃能保持它最大的营养成分,所以冬枣不能晒干吃,一般直接食用,也不能放太久。冬枣内含大量的氨基酸、维生素、铁元素以及具有抗癌效果的环磷酸腺苷等物质,能为人体补充生活所需的营养成分,起到增强抵抗力、美容美颜、健脾开胃等功效,新鲜的冬枣,吃起来口感脆嫩、清甜汁多,很爽口,大家不妨在生活中适当吃一些
13小时前
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