阿胶早上吃好还是晚上吃好阿胶饭前吃还是饭后

青春期躁動 1个月前已收到1个回答举报

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丄怑場談情 4星

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通常是早上吃，还是不要晚上吃的好。因为阿胶是一种很黏腻的中药，胃不舒服的话就会消化不动，所以通常在餐前来吃,吃完以后半个小时以后再吃饭。这样吃阿胶，人体能很好的吸收阿胶营养，早上吃了，经过一天的运动，也不会影响胃消化。

11小时前

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