24式太极白鹤亮翅是蝎步吗

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小姐请站住 3星

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首先，24式太极拳的白鹤亮翅是左虚步。左脚脚掌点地在身体的左前方，右脚在身体正下方实步略蹲。

再纠正题主说的蝎步，应该是歇步，而不是蝎步。什么叫歇步？顾名思义就是歇息一下。具体动作是两腿下蹲，后腿膝盖顶住前腿的腿弯窝处。腿功越好，下蹲的程度越大。

15小时前

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