孩子早餐家常做法

耂冭冭 1个月前 已收到7个回答 举报

一闪即过 1星

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煮一锅稀饭,两个鸡蛋,在配上一瓶牛奶。

打两鸡蛋,放点西红柿炒一下,放水,水开放点面条,煮一碗就差不多了。

这是最简单,最快的方式,我也比较喜欢这样做,每个人做法不一样,我个人认为只要保证孩子每天两个鸡蛋一瓶牛奶,在吃点其他就可以了。

15小时前

12

无有真正 1星

共回答了197个问题 评论

孩子的早餐以营养为主,鸡蛋,牛奶不可少。或者做点粥,放入胡萝卜,虾,青菜等,稍微放点盐,有滋有味的孩子爱吃。比如做点土豆饼,拌点西兰花木耳等都是很有营养的。如果孩子爱吃面条汤也可以给孩子做,总之早晨一定要吃好,不能凑合,因为孩子正是长身体的时候。

13小时前

38

右手拿爱 4星

共回答了442个问题 评论

孩子的早餐不能太随意 ,早餐对孩子非常重要 ,应该先给孩子准备一杯牛奶 ,然后再唠一些菜饼 ,饼里面含的菜有胡萝卜 菠菜和鸡蛋,这样做出来的馍馍很好吃 ,孩子也非常喜欢 ,也可以吃一些馒头 配一些小菜 ,然后再加上一杯豆浆 ,也可以 完美 一顿早餐 。

11小时前

29

狐狸沬荿棈 3星

共回答了304个问题 评论

如果是学龄前,早餐还是以牛奶,营养粥,菜市还是西红柿炒鸡蛋,西蓝花炒肉末,肉沫烧茄子,或者水煮清汤挂面,里面放些小虾米,小肉沫,胡萝卜丁,黄瓜丁等。

要是小学生就可以做牛奶 煎牛排,三明治。或者米饭炒鸡蛋配果汁。或者扬州炒饭,酱油鸡蛋炒饭,鱿鱼素菜炒饭,尖椒炒肉炒红肠都是可以的,还可以配点烤肠,烤地瓜 总之孩子的早餐要科学营养,合理搭配,保证好孩子的生长发育。

7小时前

43

折了翼的鹰 2星

共回答了78个问题 评论

、太阳公公造型蒸鸡蛋

因为宝宝最近认识了太阳,对各种太阳形状的物体非常感兴趣。用胡萝卜做的也适合宝宝。可以根据自己的宝宝爱好来换成其他造型。

2、红枣小米面发糕

做法跟发糕一样,是前晚调好面放冰箱的,第二天一早提前拿出来蒸就好。里边是小米面和面粉掺着的。不用另外加糖,红枣的口味正好。

3、香蕉鸡蛋摊饼

用橄榄油刷下平底锅,直接煎制。里边放了少许玉米面和黑芝麻,对于小点的宝宝怕上火的话,煎好后再蒸两分钟更好。

4、猪猪造型玉米面馒头

时间不赶的话可以用不同颜色的豆子做小猪的眼睛鼻子嘴巴。这里直接用切开的红枣做的,小宝宝非常喜欢。

5、胡萝卜扯面

面是提前和好的,用胡萝卜汁调好。早上炒好西红柿入好调料后把面条扯好直到水开即可。有汤有面非常营养。这款也适合大人吃,所以做多点够全家人吃了。

6、乌龟菠萝包

小朋友刚刚认识小乌龟的时候还说不舍得吃乌龟。这里是提前和好面,制作好菠萝酱,也可以用面包机。早上做好造型即可。也可以搭配一杯百香果汁。

7、牛油果苹果泥

这款比较西式了,牛油果营养价值很高,但单吃的话味道不是很好,所以可以加苹果或香蕉制作成泥。再加几个动物造型的胡萝卜土豆片更好。小月龄的宝宝可以研磨细点。

2小时前

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那只是玩笑 1星

共回答了100个问题 评论

黑米麦仁小米粥:把黑米、麦仁、小米洗净后放到锅里,加上清水熬煮成粥即可,如果时间来不及,可以用电饭锅预约制作,简单省事营养好,天气渐凉了,早上喝点热粥也比较舒服。

果仁菠菜:菠菜放到开水里焯熟,切成小段,放香油、香醋、生抽酱油、盐调味,再放上混合果仁即可装盘食用。

再搭配水煮鸡蛋、煮红薯,买来的小米糯米饼热一热,切点水果,加一小碟榨菜,一顿丰盛的早餐就做好了。

24小时前

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失于钟情 1星

共回答了144个问题 评论

打两个鸡蛋再弄点西红柿炒一下放点开水,再下点面条,宝宝的一顿早餐就做好了。每个人的做法都不一样,只要做的早餐宝宝易消化喜欢吃就好了!或者煮点稀饭啊!再炒一点素菜给宝宝吃!宝宝吃起来也香香的,再加一杯牛奶就可以了。总之,做宝宝喜欢吃的易消化的早餐就好了。

17小时前

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