初旅伴 4星
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1、鲈鱼。鲈鱼营养价值极高,富含易消化的蛋白质。
2、鲫鱼。鲫鱼含有丰富的营养成分。它含有蛋白质、脂肪、糖类。
3、鲤鱼。鲤鱼味甘,具有健脾养胃,利水消肿,止咳平喘等作用。
4、鲢鱼。营养丰富,是较宜养殖的优良鱼种之一。为我国主要的淡水养殖鱼类之一。分布在全国各大水系。
5、泥鳅。泥鳅味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低。
16小时前
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