棒棒糖愛戀 2星
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时间是众所周知的一种宝贵资源。我们每个人都有相同的时间,但我们如何利用时间就取决于我们自己。时间管理的意义在于帮助我们更有效地利用我们所拥有的时间,使我们能够更好地完成工作和实现目标。
如果我们没有一个好的时间管理策略,那么我们可能会感到压力很大,工作和生活失衡。时间管理可以帮助我们减轻这种压力,让我们的生活更加舒适有序。此外,好的时间管理实践也可以让我们更好地掌控我们的生活,提高我们的效率和生产力,并帮助我们克服拖延症。
最后,良好的时间管理习惯还可以增加我们的自信心、提高我们的思维能力、改善我们的健康状况、增强我们的人际关系,并帮助我们实现更多的个人和职业目标。所以说,时间管理的意义是非常重要的,它可以对我们的生活和工作带来积极的影响,帮助我们更好地生活和发展。
5小时前
为君叹息 1星
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时间管理是指通过合理规划和有效利用时间,以实现个人和组织目标的过程。时间管理的意义在于:
1. 提高工作效率:合理的时间管理可以使我们更加专注于任务,把更多的时间用于重要的工作,提高工作效率。
2. 增强工作质量:优秀的工作质量与良好的时间管理密切相关。通过时间管理,我们可以更好地安排时间,减少任务冲突和压力,从而提高工作质量。
3. 提高生产力:时间管理不仅仅是针对工作,也适用于其他生活领域。通过合理规划时间,我们可以提高个人生产力,完成更多的事情,也能更好地享受生活带来的乐趣。
4. 减轻压力:合理的时间管理可以帮助我们减轻工作和生活的压力,使我们更加轻松自在地面对琐碎繁琐的事物。
5. 提高个人素质:时间管理需要我们不断进行自我激励和自我管理,通过这样的过程的不断提高和学习,可以提升个人素质。
1小时前
小狂野 4星
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时间管理意义一:
改变你的想法
美国心理学之父威廉?詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间管理意义的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它。”
当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的to do list中选出最不想做的事情先做。
时间管理意义二:
学会列清单
时间管理意义中要把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住,而当你看到自己长长的list时,也会产生紧迫感。
时间管理意义三:
遵循20比80定律
生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理thldl.org.cn并不理想。成功者花最多时间在做最重要,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。
时间管理意义四:
安排“不被干扰”时间
每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。
时间管理意义五:
严格规定完成期限
巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著的《巴金森法则》(Parkinson\'s Law)中,写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。
时间管理意义六:
做好时间日志
你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间,搭车花了多少时间,出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。
时间管理意义七:
理解时间管理意义大于金钱管理意义
用你的金钱去换取别人的成功经验,一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触的对象,因为这会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起,他花了40年时间成功,你跟10个这样的人交往,你不是就浓缩了400年的经验?
1天前
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