清炒荷兰豆角的家常做法

寂寞愛我 3个月前 已收到3个回答 举报

巧錁劦 4星

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1、姜蒜切成2厘米见方的菱形片;

2、葱切成马耳朵形;

3、荷兰豆去蒂和筋,洗净;

4、炒锅放在火上,下油加热至四油温,下姜、葱、蒜,炒出香味;

5、下荷兰豆,烹调料,炒匀至熟,起锅装盘即成。

16小时前

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温柔又神武 2星

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1.荷兰豆择去两头,洗净备用

2.小碗中放盐、糖和蒜末

3.倒少许清水,放一点淀粉调匀备用

4.锅中倒水烧开,放少许油和盐

5.将荷兰豆放进去焯一下捞出,半分钟左右

6.锅洗净烧热,倒一点儿油

7.将焯好的荷兰豆放进去炒两下,立刻放调好的汁,大火快速炒匀就可以了

14小时前

11

讨只软猫儿 3星

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步骤1

材料准备好;荷兰豆撕去两头的老筋,放入滚水中焯一下捞出

步骤2

立刻泡在凉开水中,红椒切丝,蒜切碎

步骤3

锅里热油,爆香蒜蓉,放入红辣椒拌炒

步骤4

放入荷兰豆拌炒一会,调入盐和鸡粉即可

烹饪技巧

  焯荷兰豆的时候,在滚水中调入少量盐和油,可保持荷兰豆的翠绿颜色

11小时前

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