5000米25分钟什么水平

萿著佷呒聯 1个月前 已收到2个回答 举报
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只爱自己 3星

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5000米25分钟基本上是快速奔跑的速度，因为5000米等于5公里，一个正常的成年人走1公里需要大约12分钟，那么5公里就是60分钟，如果把5公里提速到25分钟只有是快速奔跑，或者是骑自行车，当然如果开汽车慢一些的话5000米也需要25分钟。

12小时前

14

輕輕旳輕吻 3星

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5千米25分钟算一般的水平，五公里平常的标准应该在23到24分钟，五公里跑前要先做好身体的热身准备，这样锻炼身体对身体不会有很大的损害

11小时前

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