人走茶亦凉 5星
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是的,晚上不宜吃猪血是真的。猪血含有丰富的蛋白质和脂肪,晚上摄入过多的蛋白质和脂肪会影响睡眠质量,导致失眠。此外,猪血还含有大量的胆固醇,晚上摄入过多的胆固醇会增加患心脏病的风险。
17小时前
分手後傷悲 4星
共回答了474个问题 评论
一般不是真的,晚上是可以吃猪血的。
猪血是一种健康的食品,里面含有丰富的铁和钙,锌等10余种微量元素,经常吃猪血,不仅能够延缓机体衰老和提高免疫力的作用,还能清洁人体新陈代谢所产生的垃圾。
猪血中含有蛋白质和铁都是血红蛋白的重要成分,而且还有容易吸收的血红素铁,对青少年的健康发育都有较大的帮助。
15小时前
回答问题
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