生炒牛光肚的做法

哈里波波 1个月前 已收到2个回答 举报

俏模樣 3星

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主料:牛肚三百克。

辅料:青红椒各两个、蚝油五克、生抽十克、老抽三两滴、料酒十五克、蒜苗两根、鸡精味精各两克。

爆炒牛肚之步骤

步骤一、首先准备牛肚洗净去掉肥油(最好用香醋和面粉抓拌一下,这样能更好的去除油渍和腥味),冷水下锅,水量要没过牛肚,柠檬一个切块,再加姜拍碎和料酒少许。

步骤二、开大火煮沸,煮到筷子能轻轻戳进去最佳(一般饭店都是用高压锅压十分钟即可),捞出来放入冷水中激一下,然后切成细条状,这时候的牛肚已经是完全煮熟透了。

步骤三、接着准备其它配菜(彩椒、蒜苗、蒜、姜),清洗干净同样切成条状(丝对丝、片对片,这样炒出来的菜肴比较好看)。

步骤四、开炉点火,锅内烧干水分放入底油(油量比平时炒菜多些,这样可以更好地激发出牛肚香叶),再下入蒜、姜丝煸炒,待鼻子闻到香味放入牛肚和青椒煸炒。

步骤五、煸炒到青椒断生(青椒明显趴到就代表断生),放入生抽、酱油、蚝油等调味料翻炒均匀,加入蒜苗按照自己的口味进行调整味道,见蒜苗炒熟,用大火翻炒十秒即可出锅装盘啦,这时候香味就扑鼻而来啦。

3小时前

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飛來幸福 4星

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生炒牛肚的做法:

1、将生牛肚、莲花菜、胡萝卜切成丝备用。

2、炒锅放油烧热,放入葱花、剁辣椒炒出香味。

3、放莲花菜丝、胡萝卜丝。

4、待胡萝卜丝、莲花菜丝炒至断生,放入牛肚丝,大火翻炒。

5、放入入生抽提鲜,在放少许盐、白糖翻炒均匀入味。

6、出锅前放少许味精,再翻炒均匀,出锅装盘。

1小时前

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