2岁鸡肉辅食怎么做

人畜无害 3个月前 已收到1个回答 举报
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忘不了的曾 3星

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鸡胸肉蒸蛋

准备食材：鸡胸肉适量，鸡蛋1个，盐一丁点，特级初级橄榄油2滴，水适量。

做法：

1、鸡胸肉剁碎;鸡蛋打散。

2、鸡胸肉和鸡蛋倒在一起搅匀，放盐，大火蒸大约10分钟即可。

鸡胸肉白米粥

准备食材：鸡胸肉50g，大米120g，胡萝卜20g，西兰花30g

做法：

1、将鸡胸肉洗净切成小块，下锅焯水，捞出后剁的越碎越好，再煮鸡肉的水中放入胡萝卜和西兰花焯水

2、捞出后切成碎末备用，大米煮粥。粥煮到大米滚的时候加入鸡肉碎末，搅拌均匀

3、等到粥煮到7成熟加入胡萝卜和西兰花，粥煮熟即可，期间一定要搅拌，避免粘锅

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