八块腹肌 3星
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用料材料 用量 菠菜 300克 蘑菇 5-8朵 淡奶油 适量 牛奶 100g 盐 少许 胡椒粉少许、香叶两片 面粉 两大勺 黄油 20克 大蒜泥 两个 做法1. 菠菜切段,和少量清水或者牛奶放料理机搅打成泥 2. 蘑菇切片 3. 锅热后放入黄油熬化,放大蒜泥、香叶爆香 4. 放两勺面粉炒至没有粉团 5. 倒入菠菜酱汁 6. 加入牛奶、淡奶油一起熬制 7. 把切好的蘑菇片放入 8. 撒点胡椒粉,根据咸淡加少许盐调味
5小时前
重温几次 3星
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主料:菠菜(400克)
辅料:草菇(100克),
调料:枸杞子(5克), 大葱(5克), 姜(5克) ,大蒜(5克), 味精(3克) ,盐(5克), 胡椒(1克)。
制作方法
⒈ 菠菜洗净。葱姜洗净均切成丝。大蒜去皮洗净剁成蒜蓉。
⒉ 锅中加水,将菠菜氽水,捞出装盘。
⒊ 锅中加上汤,加配料和调味料,烧开,倒在菠菜上即可。
3小时前
灯半昏 1星
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菠菜蘑菇鸡蛋汤的做法第一步:把原材料洗干净备好放着。
第二步:锅中放水,把水烧开关火。
第三步:把菠菜放在锅中焯水。
(菠菜含有草酸,草酸和食物中的钙结合会产生草酸钙)第四步:把焯水的菠菜捞出放进清水过一下,然后在捞出沥水。
第五步:把菠菜切好放入盘中待用。
第六步:点火(小火),倒豆油,放葱花、姜丝。
第七步:汤碗装满清水,倒入锅中烧开。
第八步:放蘑菇,然后烧开。在此期间可以放适量盐。
第九步:蘑菇汤烧开了,在把菠菜倒进去第十步:菠菜蘑菇汤再次开了,倒入事先打散的鸡蛋液煮开即可
1小时前
回答问题
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