青椒炒牛肚的热量是多少

忙着变乖 1个月前已收到1个回答举报

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内谁亲耐 2星

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是104大卡（100克）。

其具体做法是：

1.将青椒洗净切丝，牛肚卤熟切丝，蒜蓉姜蓉备用，

2.油温烧至6成热，下蒜蓉姜蓉，煸炒出香，

3.下牛肚丝煸炒出油加入青椒丝继续煸炒，

4.加入盐，糖，味精，酱油调味翻炒出锅即可。

7小时前

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