冬天晚上空调开多少度睡觉合适

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缺一份温柔 1星

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28度左右

晚上睡觉,室温保持在28度左右比较适合。老人、小孩28-29度,青年人可略低,但最好不低于26度。据专家分析,睡眠时人体的免疫里会下降;而空调房密封性强,空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,

13小时前

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