我認輸 1星
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藕粉一般可以当晚餐吃,但仅仅可以偶尔当一次晚餐吃,且应注意适量吃。不可过量或长时间把藕粉当作晚餐,否则不利于自身的健康。
藕粉中含有多种微量元素和矿物质成分,同时也含有蛋白质和碳水化合物,比如含有铁、钾、镁、锌等,这些营养物质是人体消耗所必需的营养物质。因此藕粉偶尔当作晚餐吃,可以补充人体消耗所需的多种营养物质,起到一定的补充能量作用,并不会对身体造成太大的伤害。
7小时前
纯娘们 1星
共回答了162个问题 评论
藕粉是可以当晚餐的
并且把藕粉当晚餐能够补充多种微量元素和矿物质成分,同时也含有蛋白质和碳水化合物有利于我们的身体健康
5小时前
回答问题
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