怎么促进男生发育

萞獁溫 1个月前 已收到3个回答 举报
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壞寶寶 4星

共回答了485个问题采纳率：90.4% 评论

那就给男生多吃鱼，肉，鸡肉，蛋类，还有各种蔬菜和水果，让他多锻炼身体，慢慢的就好了，还要让男孩子调整好自己的心态，阳光一点。

1小时前

37

良家少男 4星

共回答了439个问题 评论

首先肯定是帮男孩子每天营养品补品都吃上呀，还有就是每天多运动呀，还有就是每天睡觉要睡得早呀，这样就能促进男生发育和长高了

21小时前

16

逗比儿子 3星

共回答了357个问题 评论

一是摄入足够的营养，主要是钙和铁，它们是骨骼发育所需的主要营养物质。

二是增强体育锻炼，多做跳高跳远，打篮球等体育项目，适量的晒太阳，这些举动都可以有效促进骨骼发育。

18小时前

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