油茶籽油怎么食用

吶天对不起 1个月前 已收到1个回答 举报
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十三州府 1星

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油茶籽油有以下食用方法

1、直接食用：油茶籽油可以直接吃，它特别适合人们在空腹状态下食用，使用时数量不能过多，每次10到20克就可以。

2、加热食用：油茶籽油还可以加热以后食用，特别是在制作一些清蒸食品，才是加入适量的油茶籽油，能让做好的食物带有淡淡的清香，滋味也会更加诱人。

3、煎炸食品：油茶籽油可以用来煎炸各种食品，它的耐高温能力比较强。

4、制作汤品：油茶籽油还可以用来做汤喝。

21小时前

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