茶籽油的正确吃法

莫提余生 1个月前 已收到1个回答 举报
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拜托莪的心 2星

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1.

食材调味。把15~20ml茶籽油倒在食材当中搅拌均匀即可达到很好的食材调味效果，让食物烹饪出来更鲜美。

2.

煎炸食物。把15~20ml茶籽油倒在锅中，然后用于煎炸烹饪食物，制作出来的食物味道口感会更香甜有营养。

3.

凉拌蔬菜。把20~25ml茶籽油倒在蔬菜当中，并用勺子把蔬菜搅拌均匀，即可达到很好的凉拌蔬菜效果。

11小时前

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