荞麦米和什么米搭配是最佳的

嵿級鰠爺 3个月前 已收到1个回答 举报

蛮夷之地 3星

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荞麦米和燕麦,黑米,小米,意米,糯米一起煮粥,是好吃又有营养的吃法。做法如下:一、材料燕麦30克,黑米30克,小米30克,意米30克,糯米30克、荞麦米30克放高压锅压30分钟,静待十五分钟,就可揭开盖吃啦。

22小时前

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