那句情话 3星
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清蒸鱼是一种中国传统的烹饪方法,不同的鱼品种适合用来清蒸的程度和口感也会有所不同。一般来说,适合用来清蒸的鱼应该肉质鲜美,肉质细嫩,刺少肉多,且鱼刺骨较硬的部位少。以下是几种比较适合清蒸的鱼:
1. 黑鱼:黑鱼肉质鲜美,肉质细嫩,去掉骨后易于食用。
2. 翘嘴鲈鱼:翘嘴鲈鱼肉味鲜美,口感细腻,适合蒸、炖、烤等烹饪方法。
3. 台湾鳕鱼:台湾鳕鱼肉细嫩鲜美,含有大量蛋白质和营养成分,是比较适合用来清蒸的鱼品种之一。
4. 小黄鱼:小黄鱼肉质鲜嫩,味道鲜美。 5. 鲫鱼:鲫鱼肉色鲜红,肉质细嫩,口感鲜美。
总的来说,可以根据口感和喜好选择不同品种的鱼进行清蒸。选择鱼的时候建议选择新鲜、肉质饱满、色泽鲜明、鳞片清晰、眼睛凸出、鱼体有弹性的鱼。
17小时前
懷睥氣 2星
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清蒸鱼一般都喜欢用鲈鱼
具体做法如下:
材料:鲈鱼1条,生姜片6片,大葱3根,蒸鱼豉油100克,色拉油、盐、白胡椒粉各适量。
1、鲈鱼清洗干净,在鱼身上抹上食盐和胡椒粉,腌制10分钟左右;
2、趁着鱼在腌制的时候,准备蒸锅,加入适量的水,开大火将水烧开;
3、鱼腌制好之后,在鱼背部分的两边开刀,塞入姜片到鱼鳃和鱼肚子里面,还有脊背上也要塞;
4、准备一个刚好的蒸鱼盘子,在底部放入葱段和两根筷子或三根筷子,然后将鱼放到盘子上面;
5、将盘子放入蒸锅里面,继续大火蒸8分钟左右关火;
6、不要那么快打开盖子,关火后保持密封的状态,利用余温继续蒸5分钟,即可拿出来;
7、将蒸盘上面的葱段和筷子拿出来,将蒸出来多余的汁倒掉(这些汁腥味很重),在鱼的身上放上姜葱丝;
8、起锅烧点热油浇到鱼的身上,最后加入一点蒸鱼豉油,就可以上桌了。
11小时前
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