犬牙鱼扒的做法香煎南极犬牙鱼扒怎么做好

倔脾气 1个月前已收到2个回答举报

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用料:犬牙鱼250克，盐5克，黑胡椒

适量，香草或迷迭香百里香随意柠檬一小块

步骤 1

犬牙鱼洗净，直接倒橄榄油下锅

步骤 2

撒盐黑胡椒及香草，煎一分钟翻面再撒一遍盐和胡椒等

步骤 3

中火共煎不超过5分钟即可，最后临吃时挤几滴柠檬汁。

1小时前

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主料南极犬牙鱼扒250g 辅料盐适量胡椒粉适量油适量蒸鱼豉油适量小葱适量步骤香煎南极犬牙鱼扒的做法步骤11.这是南极犬牙鱼扒。

香煎南极犬牙鱼扒的做法步骤22.将鱼扒解冻。

香煎南极犬牙鱼扒的做法步骤33.用厨房纸吸干鱼身的水份。

香煎南极犬牙鱼扒的做法步骤44.在鱼扒两面拍上盐。

香煎南极犬牙鱼扒的做法步骤55.两面撒上胡椒粉。

香煎南极犬牙鱼扒的做法步骤66.腌10分钟左右。

香煎南极犬牙鱼扒的做法步骤77.锅里加热，倒油，待油温6成热时放入鱼扒，中小火煎三分钟左右。

香煎南极犬牙鱼扒的做法步骤88.轻轻翻动，再煎好另一面。

香煎南极犬牙鱼扒的做法步骤99.加入蒸鱼豉油，稍煎一会。

香煎南极犬牙鱼扒的做法步骤1010.撒上葱花，盖上锅盖，稍焖一会。香煎南极犬牙鱼扒的做法步骤1111.美味的香煎鱼扒做好啦~

21小时前

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