8岁儿童肥胖如何减肥

美丽说的谎 1个月前 已收到1个回答 举报
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贱娘們児 1星

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如果身体形状是对称的，可以认为是简单的肥胖。治疗主要是饮食的治疗。注意平衡营养。儿童不应只吃肉，还应吃更多的蔬菜和水果，更多的食物在蛋白质中丰富，少吃动物脂肪和甜食，以确保儿童和避免食用的营养完整和平衡。另外，把儿童带到外面的活动中，长期的运动可以达到减肥的效果。

3小时前

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