锦衣搭白马 1星
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可以煲汤喝,做法是将奶花豆可以和水鸭一起煲汤喝,可以治疗儿童虚汗的现象,还能够补中益气。
先将奶花豆和莲子放到盆子里面,加水浸泡。
再将水鸭的毛和内脏去掉,洗净,切成很大的块状,放到沸水里面烫一烫。
锅子里面加油,将鸭肉放进去爆炒两分钟,接着加奶花豆和莲子,加入大量的清水煮汤即可。
1小时前
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