经期可以吃生鱼片吗

伤了谁的心 1个月前已收到1个回答举报

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守护沵辈子 4星

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不建议吃生鱼片的，因为生鱼片也是属于一种寒性的食物，女性在来月经期间是不能吃一些寒性的食物，也不能吃一些辛辣刺激油腻食物，像咖啡，辣椒，酒最好不要吃。最好遵循以温性的食物为主，可以多吃一些温性的粥类或者是汤类，都是不错的选择，而且还比较容易消化。

21小时前

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