寂寞落 1星
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步骤 1
提前一晚浸泡腐竹 花蛤买回用盐水吐沙,用手用劲搅水,让花蛤晕乎乎的多吐些。 鸡块用水浸泡血水 中间花蛤与鸡块要换几次水浸泡
步骤 2
准备其他配料 姜拍块 葱切大段 大蒜瓣 腐竹切断
步骤 3
水烧开焯花蛤一分钟,捞出清洗干净备用
步骤 4
炒锅放油,入冰糖小火化开,看到油中起糖沫下入挤干水的鸡块炒糖色,不断翻炒几分钟后入姜蒜料酒继续翻炒,几分钟后放老抽大葱继续翻炒,几分钟后放盐,与没过鸡块的水炖,鸡块炖十五分钟后放入腐竹继续炖。
步骤 5
等鸡块腐竹炖熟入味,放入花蛤,把花蛤翻到鸡块下面入鸡汤里继续炖三分钟出锅。
步骤 6
鸡块炖花蛤完成,花蛤里面有鸡汤的味,鸡汤又有花蛤的鲜味。
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