虚伪德情歌 4星
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2岁宝宝吃鹌鹑蛋的好处:鹌鹑蛋的营养价值高于鸡蛋,同样500g鹌鹑蛋的胆固醇比鸡蛋多2倍多,1个鸡蛋(相当于50g)的胆固醇是300mg,是人体1天需要胆固醇量。最适合体质虚弱,营养不良,气血不足者和儿童生长发育者食用。
2岁宝宝吃鹌鹑蛋的坏处:宝宝两岁半,虽然已经过了婴儿阶段(就是肠胃的主要生长阶段),但是消化能力是比一般大童或是成人要弱的,所以天天吃就怕宝宝消化不了,蛋白质过多,不消化就不好了,偶尔吃一点还是可以的,不建议天天吃!
9小时前
可笑闹剧 1星
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好处是,小孩吃了会增加体内蛋白质,最好喝点牛奶一起,根据你的情况,两岁的宝宝最好吃淹城蛋,不要过量,每天不能超过三个就可以了。燕纯蛋的营养和鸡蛋之类的营养剂,现在是差不多的,只要不要太咸?就没有坏处。因为同等分量的烟尘蛋和鸡蛋所含有的营养成分基本一致。
7小时前
花开熏伊人 3星
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宝宝常吃鹌鹑蛋,对人体来说还是有一定的好处,因为同等重量的鹌鹑蛋和鸡蛋所含有的营养成分基本上差别不大,主要的成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
但是,鹌鹑蛋中的胆固醇含量相对要比鸡蛋高。如果孩子选择吃鹌鹑蛋,每天建议吃3-4个,不建议吃太多。进食过多之后,会导致人体摄入的胆固醇含量过高。长期大量的摄入胆固醇,一方面对人体的肝脏代谢有一定负担,另一方面长期大量的摄入高胆固醇食物,可能会导致孩子发胖。孩子可以常吃鹌鹑蛋,但是不建议进食过多。
4小时前
回答问题
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我便秘 吃鸡蛋和鹌鹑蛋会影响么 想知道会不会影响
呦闹情绪
鹌鹑蛋不能吃的原因
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