遗忘那瑰好 5星
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便秘的话最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及富含膳食纤维的食物,最好少吃鸡蛋和鹌鹑蛋,因为鸡蛋和鹌鹑蛋都是属于不好消化的食物。吃了之后可能会导致便秘和消化不良的情况发生,要停止吃鸡蛋和鹌鹑蛋,要多饮水,每天保证足够的饮水量。
11小时前
回答问题
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