排球的正确打法姿势

幸福路途 3个月前 已收到1个回答 举报
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塮蕝騒擾 3星

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1.

排球发球时一场排球比赛至关重要的一环，一个好球会给你们队伍带来胜利的希望，保证发球局，赢得关键的一分，而一个不好的发球就意味着一个不好的开端。

2.

初学者在抛球的时候不要太用力，否则很容易失误，没击打到球就已经落地了，大概抛于右肩上方一米左右即可。

3.

抛球之后注视着球的运动，当球达到最高点时要开始挥臂击球，挥臂时收腹可以带动手臂的力量。击球的时候右手五指要并拢，并且手腕保持紧张急促的击球，在击球的时候切忌有推压排球的动作。

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