绿芽莲蓬怎么完整去掉

青春似流年 1个月前已收到1个回答举报

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1、首先要顺着莲蓬头的边缘，将整个带有蜂窝状突起的一面全部揭下，只剩下一颗挨一颗的莲米，还包着一层白色的纤维状薄膜。

2、然后再将一颗颗莲米摘下，先剥去白色纤维薄膜，再剥去绿色外壳，嫩生生的莲米就露出来了。

3、可以直接就可以入口，有淡淡的清甜。

15小时前

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