花生米的营养价值

过夏天 3年前已收到1个回答举报

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夜末海靜 3星

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花生米富含的蛋白质含量，油脂含量以及一些微量元素的成分都是比较高的，如果说胃部不好的人知道的是一些花生还具有一定的养胃的作用，可以适当的吃一些，但是任何的食物再好也不能够过量的，还是要做到营养全面均衡，荤素搭配好。

1小时前

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