运动过后能马上喝水吗

变坏涛唲 1个月前 已收到1个回答 举报

舊事惘然 2星

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运动后不要马上喝水。你一定要稍稍等一会儿再喝。而且要小口的喝,不能大口喝。因为你刚运动完,马上大口喝水,对身体不好

2小时前

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