你是莪 4星
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1/4菜花掰好,洗净,控水。葱、青蒜和辣椒切片
2/4锅内倒油,把肉片翻炒,放入切好的葱、青蒜和辣椒,放点盐和老干妈,继续翻炒,炒出蒜香味,盛到一个小碗里
3/4锅内剩下的油,放入菜花炒,炒到4分熟加盐,老干妈,继续炒,最后熟之前,加入蔬菜精
4/4把炒好的菜花盛出来,把之前炒好的肉片放在上面,即可
16小时前
你在微笑 4星
共回答了494个问题 评论
菜花掰成小块,清洗干净,锅中水开加食用油,放入菜花,焯水两分钟,捞出过凉备用,番茄划十字刀,用开水烫去表皮切块,起锅烧油,加入葱、蒜末爆香,放入番茄炒软,加一勺盐,放入菜花炒匀,加糖、蚝油,炒匀出锅。
14小时前
回答问题
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