炒熟薏米到底需要多长时间

深似海 4个月前 已收到3个回答 举报
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老祖师 1星

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一般还是需要5到10分钟左右的，炒熟的噫米可以多加入白开水，这样喝着对人身体很好的，一般需要5到10分钟左右炒熟的

1小时前

5

萌哒哒合称 3星

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5分钟到10分左右

薏米一般的情况下需要炒5分钟到10分左右去寒性效果还是不错的，平时也要注意多喝一些温开水，尽量不要吃生冷的食物，也不要吃酸性的食物，对身体都是有好处的，吃一些营养含量比较丰富的蔬菜和水果，

21小时前

28

街角她旳秂 5星

共回答了5个问题 评论

1、薏米炒大约40分钟，变成金黄色就熟了。炒薏米一般需要用小火，炒制过程中要不断翻炒，这样可避免其炒糊。一般来说，炒到薏米局部微黄，有焦香味传出即可。

2、薏米的主要作用是祛除身体的湿热，可以和红豆、红枣、粳米等一起煮成红豆薏米粥，也能直接用炒好的薏米泡茶喝。

18小时前

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