1岁宝宝可以吃鸡蛋果吗

1岁小孩能吃鸡蛋果吗?可以。蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸，具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。

还具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等保健作用。

果肉含糖29.1—30.5%，淀粉5.6—8.1%，粗脂肪1—1.14%，每100克果肉含维生素C24.3mg。鸡蛋果性平，味道酸甜可口，富含多种营养成分，是不可多得的水果之一，还具有多种功效作用，很适合小孩吃。

建议还是不吃。宝宝的肠胃娇嫩，咀嚼能力和吞咽能力还是较弱的。而且很容易噎住或者卡住宝宝。鸡蛋果又不好吃，光是粉又没啥味道。建议给宝宝吃些新鲜蔬菜瓜果肉类的食物，合理搭配，营养均衡。宝宝容易吸收也促进消化。宝宝会更加的容易接受。

如果宝宝能够添加辅食了，可以适当的吃一些鸡蛋果。鸡蛋果的外观非常像鸡蛋，是一种热带水果。口感细腻、味道鲜美，鸡蛋果中含有维生素、蛋白质、纤维素及多种矿物质可以补充宝宝身体所需的各种营养元素，还能提高免疫力，增强抗病能力。

鸡蛋果中的纤维素含量比较多，可以润肠通便、改善宝宝便秘，促进消化功能。但是什么食物都要适量，尽管鸡蛋果营养丰富，但是也不能多吃，否则可能引起宝宝腹胀、腹泻等症状，尤其是首次给宝宝添加鸡蛋果的时候，可以先少量添加，如果宝宝能够消化吸收、没有过敏的现象，之后再适当的多吃一些。