人消极的原因

无尾的鱼 3个月前已收到2个回答举报

共回答了294个问题采纳率：91.4% 评论

第一，缺乏目标。如果生活目标不明确，不知道生存的价值与意义所在，干什么都缺乏动力，自然表现出消极情绪。

第二，害怕失败。很多人都害怕失败，包括曾经的自己，我以前是那么害怕上台讲话，遇到机会总是不敢上。

第三，害怕被别人拒绝。由于之前被朋友和父母拒绝，我们遇到困难时害怕遭受到被耻笑和拒绝等可能的结果，因此不愿意开口求助，从而阻碍了我们的前进。

第四，埋怨与责怪。当我们失败时，总是想出各种理由推卸自己的责任，埋怨这埋怨那。

第五，夸大或扭曲事实。很多时候，事情的结果并没有我们想象的那么糟糕，但我们却自发性的而非理性的看待了一件事的后果。

第六，对未来悲观失望。就像下坡比上坡一样，人类似乎天生的倾向于消极的一面。要积极乐观很难，但悲观消极却容易得多。

12小时前

共回答了422个问题评论

引起情绪低落的原因有以下几点:

1.生活中的期望值太高，但现实难以实现，长期失落会出现情绪低落的情况。

2.精神上受到强烈的打击，使自己对自己产生怀疑，自我评价降低，出现严重的自卑感和自罪感，导致情绪持续低落。

3.在生活和工作受到不公平待遇，最终导致情绪低落。

4.失恋，丧偶，离异或学习成绩下降，患者情感上一时难以接受，会导致情绪低落。

11小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐