遇到不开心的事怎样才能不表现出来

偸看莮禸褲 1个月前已收到1个回答举报

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生气无非是“烦恼”来袭了，烦恼的生气主要因为事情发生后的结果和你自己想象不一样，导致你升起嗔恨心，这颗嗔狠心直接引发你的身体的表现，口上的表现，意念的表现。就会被对方感受到，导致吵架等恶劣的结果。如何彻底不表现出来，就要从内心觉知烦恼的根源，去享受这个烦恼，把它当做是一种修行。久而久之的修行就能历练身心了。从而根除烦恼。

1小时前

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