吃蘑菇可以减肥吗

忙于做某事 3个月前 已收到1个回答 举报

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经常吃蘑菇是可以起到减肥效果的,能够提供人体所需要的各种营养元素,同时还可以提高人体的免疫力,而且蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,其中的热量也很低,所以说经常吃不会发胖,在一定程度上还可以起到减肥效果。

12小时前

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